Gyógy-, frissítő-, nyirok-, talp masszázs, köpölyözés látássérült masszőrökkel
Kellemes, barátságos környezetben várja női és férfi látássérült gyógymasszőrünk az ellazulni vágyókat a XIII. kerületben, közösségi terünk masszázs helyiségében, mely az M3-as metró Dózsa György úti megállójától 3 percnyi könnyed sétára található. Választható női és férfi masszőr áll a lazulni vágyók rendelkezésére akár hétvégi időpontban is (egyeztetés után)!
Masszázs után egy csésze teára, vagy kávéra is vendégünk.
Kultúrtanya Közösségi Tér
1134 Budapest, Csángó utca 9. 1. (kék színű vasajtó)
GPS-koordináták: 47.52566050285581, 19.06652403806961
Időpont foglalás (kérjük minden esetben egyeztessen!):
Tel.: (+36-30) 489-66-24
E-mail: masszazs@netalap.hu
Nálunk akár hétvégén is masszázs!
Fizetés online, bankkártyás fizetéssel
Masszőreink
Borics Nikolett gyógy-, sport- és nyirokmasszőr
Borics Nikolett vagyok, látássérült gyógy- és sportmasszőr. Az érettségit követően a Minerva Érettségizettek Szakközépiskolájában végeztem tanulmányaimat, ahol 2013-ban gyógymasszőri, majd egy évvel később sportmasszőri képesítést szereztem. Ezek a tanulmányok alapozták meg szakmai tudásomat és elkötelezettségemet a masszázs iránt.
2018-ban egy kivételes lehetőségnek örülhettem: részt vehettem egy látássérültek számára szervezett nyirokmasszázs tanfolyamon. Ezen a kurzuson Schirilla György volt az oktatónk, az ő segítségével szereztem meg ezt a különleges képesítést. Kiemelném, hogy kevés látássérült masszőr rendelkezik ezzel a speciális tudással.
A célom a vendégeim nyugalmának, kiegyensúlyozottságának és jó közérzetének megteremtése a kezelések során, miközben a gyógyítás fontosságát is szem előtt tartom.
Az a tapasztalatom, hogy látássérültségem miatt érzékenyebben kapcsolódom az emberekhez, emiatt mélyebb és intenzívebb élményeket vagyok képes átadni a masszázs során. Az általam nyújtott szolgáltatás nem csupán egy egyszerű masszázs, hanem egy életre szóló élmény, ahol az elme, test és lélek harmóniája kerül előtérbe.
Nyitott vagyok az új masszázstechnikák elsajátítására és folyamatosan törekszem a szakmai fejlődésre. Hosszú évek tapasztalata áll mögöttem, ezalatt mindig igyekeztem gazdagítani és elmélyíteni tudásomat.
Szabadidőmben önkéntesként segítem a Vakrepülés Színtársulat munkáját. Ez nagyban hozzájárul ahhoz, hogy még több embert megismerjek, és folyamatosan bővülő programjainknak köszönhetően mindig újabb és újabb feladatokkal, kihívásokkal nézzek szembe.
Szeretettel várom kedves vendégeimet a Masszázstanya szolgáltatásunknak is otthont adó Kultúrtanya közösségi térben, ahol barátságos, meghitt, igazi retró környezetben pihenhetik ki fizikálisan és mentálisan a stresszes hétköznapok fáradalmait a kezelések során!
Kisfaludy Bertold – masszőr
Kisfaludy Bertold vagyok, látássérült svédmasszőr.
Azért választottam ezt a szakmát, mert mindig is szerettem emberekkel dolgozni, és úgy érzem, hogy
ez a hivatás remek lehetőséget ad arra, hogy új kapcsolatokat építsek, miközben segíthetek másoknak a testi-lelki felfrissülésben. A masszázs számomra nem csupán egy munka, hanem egy szenvedély. Minden egyes kezelésem során arra törekszem, hogy vendégeim valóban megnyugodjanak, kiszakadjanak a mindennapi
stresszből, és új energiával töltődjenek fel.
Látássérültségem ellenére úgy érzem, hogy különleges érzékenységgel és figyelemmel tudok a vendégeim igényeire reagálni. A masszázs során mindenben a tapintásra
és az intuíciómra hagyatkozom, ami számomra rendkívüli élmény. A svédmasszázs technikáját használva pedig célom, hogy minden vendégem számára biztosítsam
a legmagasabb szintű ellazulást, miközben figyelembe veszem a testük egyedi szükségleteit.
Várom szeretettel minden kedves vendégemet, aki szeretne felfrissülni a hektikus hétköznapokban, pihenni és ellazulni. Hiszem, hogy egy jó masszázs nemcsak
a testet, hanem a lelket is megújítja. Ha szeretne új élményeket és valódi kikapcsolódást találni, ne habozzon ellátogatni hozzám!
Matics Ádám gyógy-, sport- és nyirokmasszőr
Matics Ádám vagyok, látás-hallássérült masszőr és informatikus.
1989. áprilisában születtem, budapesten.
Méhen belüli agyvérzést kaptam, sok esélyt nem adtak a túlélésre – 24 órát – , ezt követően az orvosok azt jósolták, hogy tartós ápolásra fogok szorulni, de szerencsére rácáfoltam. Egy hónapos koromban tüdőgyulladás miatt lélegeztető gépre kerültem, az oxigént tuladagolták, így teljesen megvakultam.
10 hónaposan kerültem a szabadság hegyi gyermek és csecsemő rehabilitációs intézetbe, ahol Dévény Anna foglalkozott velem, és neki köszönhetem, hogy teljes életet élhetek, hisz sem járni, sem beszélni nem tudtam volna, legalábbis, ahogyan azt annak előtte édesanyámnak megjósolták.
Két évesen kerültem a vakok óvodájába, 1997-ben az általános iskolai részlegre, ahonnan 2005-ben ballagtam.
Ezt követően a Neumann János Számítástechnikai Szakközép Iskola tanulója lettem, ahol 2009-ben érettségiztem.
Technikusi szakképzésemet a Petrik Lajos Kéttannyelvű Vegyipari, környezetvédelmi és Informatikai szakközép Iskolában, mint szoftver és webfejlesztő végeztem el, majd 2015-ben gyógy és sportmasszőri képzést kezdtem az EFEB üzleti szakközép iskolában, ahol 2016-ban képesítést szereztem.
Nyirokmasszázst Schirilla Györgynél tanultam.
2016-ban az ELTE PPK sportszervező szakát kezdtem el, az alapszakot 2019-ben tettem le, így BSC diplomát szereztem.
Több szakmai kurzuson, továbbképzésen jártam, (kinesio tape képzés Fövenyessi akadémián, Irodai manager masszázs – personal best mozgásszervi rendelő biztosította, ahol dolgoztam is).
2023-ban talpreflexológiát végeztem DR. Bánszki Juditnál.
IT. területen is végeztem kurzusokat, Prompt engineering, fejlett adatelemzés, adatvizualizáció, illetve gépi látás szakirányokon.
Számomra nagyon fontos, hogy alapos munkát végezzek, bármilyen területen is kapok feladatot. Nem tartom magam a legjobb képességű embernek, igyekszem egyensúlyozni szorgalmas munkával.
Szeretek tanulni, művelődni, és sportolni is.
Több hazai és nemzetközi versenyen is részt vettem súlyemelésben, hosszútáv futásban, spartan race versenyeken egyaránt.
Egy kerekesszékes barátommal két világrekordot is teljesítettünk, hisz a világon nem volt még olyan vak-kerekesszékes páros, akik egymást segítve teljesítettek volna félmaratont és maratont is egyaránt.
Jelenleg thaibox edzésekre járok.
Hallásomat beépített hallókészülék segíti.
Igyekszem ennek ellenére önálló lenni, kisebnagyobb sikerrel.
Mottóm: ami nem öl meg, erősebbé tesz.
árak, akciók
| Megnevezés | Eredeti ár | Akciós, bevezető ár |
|---|---|---|
| 30 perces, frissítő hátmasszázs | 7.000,- Ft | 5.000,- Ft |
| 60 perces, relaxáló masszázs | 12.000,- Ft | 9.000,- Ft |
| 90 perces, stresszoldó masszázs | 18.000,- Ft | 14.000,- Ft |
| 60 perces, kézi nyirokmasszázs | 14.000 Ft | 11.000,- Ft |
| 60 perces sportmasszázs | 15.000,- Ft | 12.000,- Ft |
| 30 perc frissítő, reflexológiás talpmasszázs | 8000 Ft | 6000 Ft |
| 60 perces frissítő, reflexológiás talpmasszázs | 13000 Ft | 10000 Ft |
| 40 perces hátmasszázs köpölyözéssel | 9000 Ft | 7000 Ft |
| 60 perces teljes test masszázs köpölyözéssel | 14000 Ft | 10000 Ft |
| 90 perces teljes test masszázs köpölyözéssel | 19000 Ft | 15000 Ft |
Masszázs bérletek
| Bérlet neve | Eredeti ár | Akciós, bevezető ár |
|---|---|---|
| 5 x 30 perces, hátmasszázs bérlet | 28.000,- Ft | 20.000,- Ft |
| 5 x 60 perces, relaxáló masszázs bérlet | 48.000,- Ft | 36.000,- Ft |
| 5 x 90 perces, stresszoldó masszázs bérlet | 72.000,- Ft | 56.000,- Ft |
| 5 x 60 perces, nyirokmasszázs bérlet | 56.000,- Ft | 44.000,- Ft |
| 5*30 perc frissítő, reflexológiás talpmasszázs bérlet | 32000 Ft | 24000 Ft |
| 5*60 perc talpmasszázs bérlet | 56000 Ft | 40000 Ft |
| 5*40 perc hátmasszázs köpölyözéssel bérlet | 36000 Ft | 28000 Ft |
| 5*60 perc teljes test masszázs bérlet köpölyözéssel | 48000 Ft | 40000 Ft |
| 5*90 perc teljes test masszázs bérlet köpölyözéssel | 76000 Ft | 60000 Ft |
Masszázskínálatunk
Frissítő masszázs
A frissítő masszázs a test összes izmára kiterjedő, erőteljes, frissítő, élénkítő, kondicionáló masszázsfajta.
A szervezet egészére frissítő hatású
- Gyorsítja a vér-és nyirokkeringést,
- Fokozza az anyagcserét,
- Javítja az izmok vérellátását, tónusát,
- Lazítja az izomzatot,
- Regenerálja a bőr szerkezetét,
- Könnyedebb lesz a mozgás,
- Csökkenti vagy elmulasztja a fáradtságot, fejfájást,
- Jobb közérzetet eredményez.
Kinek ajánlott?
- Megelőzés céljából bármilyen korosztálynak,
- Rossz közérzet, krónikus fáradtság esetén,
- Műtétek utáni rehabilitációként,
- Sportolóknak a verseny előtti napokon regeneráló fogásokkal kombinálva.
Kinek nem ajánlott?
általános javallatok, ellenjavallatok<
Kézi nyirokmasszázs
A kézi nyirokmasszázzsal a szövetek között rekedt nyirok elvezetése, a nyirokkeringésbe való visszajuttatása történik, nagyon finom, fájdalommentes masszázsfogások segítségével.
A nyirok (lympha) egy sejtközötti folyadék, amely a nyirokrendszer megfelelő működése esetén zavartalanul elvezetődik. Ha a nyirokrendszer működése zavart szenved, akkor a nyirok felszaporodik, jellemzően az érintett terület duzzanatát okozva. A kézi nyirokmasszázs célja ennek a felgyülemlett folyadéknak az elvezetése, a nyirokkeringésbe való visszajuttatása.
Milyen esetekben alkalmazható?
- Egészségmegőrzés, prevenciós célzattal
- Krónikus légúti fertőzések esetén: nátha, megfázás, arc-, orrmelléküregek betegségeinél
- Legyengült immunrendszer aktiválására
- Hatásos fejfájás, migrén esetén
- Arc
- és egyéb ödémák csökkentésére
- Puffadás, székrekedés megszüntetésére
- narancsbőr kezelésére
- Alsó lábszáron kialakuló ödémák csökkentésére
- Lelki, fizikai trauma enyhítésére
- Stressz, alvászavar, koncentráció zavar oldására
- Gyulladás után fennmaradt ödéma
- Pajzsmirigy eredetű ödéma
- Bőr és kötőszövet állapot javítása
- Méregtelenítés
- Zsírödéma kezelése
- Reumatológiai kórképekhez társuló ödéma
Mikor nem alkalmazható?
Erről a Masszázs javallatai és ellenjavallatainál olvashatunk, de vannak speciális kontraindikációk:
- Szívelégtelenséghez társuló ödémák esetén.
- Pajzsmirigy rendellenességek esetén.
- Terhesség folyamán.
- Akkut bőrfertőzéseknél, mert ilyenkor a helyi gócból a kórokozók az egész szervezetre átterjedhetnek.
- Trombózisgyanús területeken
- a kialakult vérrögből kis darabok szakadhatnak le és tovasodródva például tüdőembóliát okozhatnak.
Ajánlott a masszázs előtt és után pár napig több folyadékot fogyasztani, mert segít kiválasztani a feloldódó salakanyagokat.
Sportmasszázs
A sportmasszázs a svédmasszázs intenzívebb, erőteljesebb, a mélyen fekvő izmokra is ható változata. Erőteljességének köszönhetően nem csak sportolók veszik igénybe.
Kinek ajánlott?
- Aktív sportolóknak (sporttevékenység előtt és után),
- Intenzív fizikai munkát végzőknek,
- Mozgásszegény életmódot folytatóknak,
- Merev, feszült izomzat esetén,
- Bárkinek, aki egy erőteljes masszázsra vágyik.
Kinek nem ajánlott?
Általános javallatok, ellenjavallatok
A sportmasszázs sportolás előtt és után is igénybe vehető.
Sportolás előtt: a feszülő, merev, letapadt, görcsös izmokat fellazítja, így azok rugalmasak és terhelhetőbbek lesznek. Ennek hatására testmozgásunk ruganyosabbá válik, izomzatunk teljesítménye megnövekszik. Az izmokra gyakorolt kedvező hatások miatt elkerülhetőek a sportsérülések is, mint pl. az izomszakadás, izomgyulladás, izomhúzódás.
Sportolás után: a masszázs célja a megterhelt izomzat regenerációja. Az izomszövetből így gyorsabban ki tud ürülni a terhelés alatt felszabadult salakanyag. Masszázs után a szokásosnál bőségesebb folyadékbevitellel még inkább felgyorsítható a folyamat, így elkerülhető az izomláz.
A masszázs jótékony hatását megnövelik azok az izomlazító, és izomnyugtató krémek, olajok, amelyek segítik az izomzat bemelegedését, biztosítják azok oxigén ellátását, és vérkeringését.
Stresszoldó, relaxáló masszázs
Ez a masszázsfajta – a nevéből eredően – a feszültség csökkentésében, a stressz levezetésében segít. Lágy, lassú fogásokból áll, nem fájdalmas.
A masszázs hatásai:
- Enyhíti a stressz hatásait,
- Fokozza az izmok teljesítő képességét,
- Jobb alvást biztosít,
- Csökkenti a fejfájást,
- Csillapítja a fájdalmat,
- Jobb közérzetet eredményez.
Kiknek ajánlott?
- Nem szeretik az erőteljes masszázst,
- Fejfájósak,
- Stresszes az életmódjuk,
- Alvászavarral küzdenek,
- Szeretnének kikapcsolni, és relax állapotban tölteni szabadidejüket!
Kiknek nem ajánlott?
Általános javallatok, ellenjavallatok
A masszázs hatása tovább fokozható halk, nyugtató zenével, és illóolajokkal.
Köpölyözés – természetes módszer a feszültség és fájdalom enyhítésére
A köpölyözés egy több ezer éves múltra visszatekintő alternatív gyógymód, amelyet elsősorban a kínai gyógyászatban alkalmaznak. A módszer lényege, hogy a bőrre helyezett köpölycsészékben vákuumot hoznak létre, ami felszívja a bőrt és a bőr alatti kötőszövetet. Ennek hatására fokozódik a vérkeringés, oldódnak az izomfeszültségek, és támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait.
A köpölyözés élettani hatásai
- Fokozza a vérkeringést: A vákuum hatására megnő a kezelt területen a véráramlás, javítva a szövetek oxigén- és tápanyagellátását.
- Izomlazító hatású: Hatékonyan oldja az izomcsomókat, izomgörcsöket, különösen a váll, hát és derék területén.
- Támogatja a méregtelenítést: Serkenti a nyirokkeringést, segíti a salakanyagok és méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
- Csökkenti a gyulladást és fájdalmat: A test természetes gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító folyamatai aktiválódnak.
- Energiapályák harmonizálása: A hagyományos kínai orvoslás szerint a köpölyözés elősegíti az életenergia (Qi) szabad áramlását, és helyreállítja a test belső egyensúlyát.
Milyen panaszok esetén alkalmazható a köpölyözés?
A köpölyözés számos esetben hatékonyan támogathatja a szervezet működését, többek között az alábbiakban:
- Izomfájdalmak, izomcsomók, merevség
- Hát- és derékfájás
- Nyak- és vállfeszültség
- Ízületi problémák
- Légúti megbetegedések (pl. hurutos köhögés, asztma, megfázás)
- Cellulit, narancsbőr kezelése
- Keringési zavarok
- Stressz, alvászavarok, fáradtság
Mikor nem ajánlott a köpölyözés?
A köpölyözés általában biztonságos, de bizonyos esetekben nem javasolt vagy csak fokozott körültekintéssel végezhető. Ezek lehetnek egészségi állapothoz vagy a bőr állapotához kötődő ellenjavallatok.
Általános egészségi ellenjavallatok: - Lázas, fertőző vagy akut gyulladásos betegség fennállása
- Vérzékenység, véralvadási zavarok, vérhígító gyógyszerek szedése
- Terhesség alatt (különösen a has és derék területén)
- Súlyos szív- vagy érrendszeri megbetegedések
- Rosszindulatú daganatos betegségek (csak orvosi javaslattal)
- Epilepszia, mentális betegségek (szakorvosi felügyelettel)
Bőrelváltozások, amelyek esetén kerülendő a köpölyözés
- Nyílt sebek, horzsolások, vágások: A vákuum fokozza a fertőzésveszélyt és lassítja a sebgyógyulást.
- Gyulladt, gennyes bőrfelületek (pl. pattanások, kelések): A kezelés ronthatja a gyulladásos állapotot, vagy elterjesztheti a fertőzést.
- Krónikus bőrbetegségek fellángolása esetén (pl. ekcéma, pikkelysömör): Az irritált bőr további károsodást szenvedhet.
- Vékony, érzékeny vagy nagyon száraz bőr: Könnyen bevérezhet vagy megsérülhet a vákuum hatására.
- Friss hegek, égési sérülések, napégés: A kezelendő terület még nem regenerálódott teljesen, a vákuum kárt tehet benne.
- Anyajegyek, szemölcsök, bőrnövedékek: Ezeket a területeket mindig ki kell kerülni, nem szabad rájuk köpölyt helyezni.
A köpölyözés technikái
A köpölyözést különböző módon lehet alkalmazni, attól függően, hogy milyen hatást szeretnénk elérni.
1. Állóköpölyözés (statikus köpöly)
A köpölycsészét egy adott pontra helyezik, ahol 5–15 percig mozdulatlanul marad. Ez a módszer ideális mély izomfeszültség oldására, fájdalomcsillapításra vagy energetikai pontok stimulálására. A kezelés után lilás-piros foltok jelenhetnek meg, amelyek néhány nap alatt nyomtalanul felszívódnak.
2. Csúszóköpölyözés (dinamikus köpöly)
A bőrt előzetesen beolajozzák, majd a köpölyt enyhébb vákuummal folyamatosan mozgatják a bőrön. Ez különösen hatékony nagyobb területek (pl. hát, comb) kezelésére, fokozza a vérkeringést, és kiváló esztétikai célokra, például narancsbőr ellen.A köpölyök fajtái
A köpölyözéshez többféle köpölycsésze használható, anyaguk és működésük alapján megkülönböztetjük:
Üvegköpöly
Klasszikus változat, melyben a vákuumot lánggal hozzák létre. Erőteljesebb hatású, mélyebb szövetekre is hat.Műanyag köpöly (pumpás)
A vákuum kézi pumpával szabályozható, így a kezelés pontosan irányítható. Kíméletesebb, biztonságosabb kezdőknek is.Szilikonos köpöly
Puha, hajlékony anyagú, egyszerűen kezelhető. Ideális csúszóköpölyözéshez és érzékenyebb területeken is jól alkalmazható.Bambusz köpöly
Természetes anyagból készült tradicionális eszköz, manapság már ritkábban használják.Fontos tudnivalók a kezelést követően
A köpölyözés után a bőrön átmeneti elszíneződések (lilás, vöröses foltok) jelenhetnek meg, amelyek nem fájdalmasak, és néhány napon belül felszívódnak.
A kezelés után ajánlott melegen tartani a kezelt területet, pihenni és bőségesen folyadékot fogyasztani, hogy a méregtelenítési folyamatok megfelelően működjenek.
A kezelést követő 6–12 órában célszerű kerülni a zuhanyzást, szaunát, illetve az intenzív fizikai aktivitást.Talpmasszázs – természetes út az egészséghez
A talpunkon – csakúgy, mint a fülünkön és a kezünkön – megtalálhatók a test különböző szerveinek, szervrendszereinek úgynevezett reflexzónái. Ezek a zónák összeköttetésben állnak az idegrendszeren keresztül a hozzájuk tartozó belső szervekkel, így a megfelelő pontok stimulálásával hatást gyakorolhatunk a test egészére.
A reflexológiai szemlélet szerint a talp egy térkép:
- a lábujjak a fej, nyak, agy és érzékszervek zónáit tartalmazzák,
- a talp közepe a mellkas és hasi szervek reflexpontjait hordozza (tüdő, szív, máj, gyomor, belek),
- a sarok környéke a kismedencei szervekkel és az alsótesttel kapcsolódik össze.
A reflexológia és a talpmasszázs kapcsolata
A talpmasszázs a reflexológia elveire épülő, közérzetjavító kezelés. A különböző reflexzónák célzott masszírozása aktiválhatja az energiaáramlást, serkentheti a keringést, és segíthet visszaállítani a testi-lelki harmóniát.
Mire jó a talpmasszázs? – Javallatok
A talpmasszázs jótékony hatással lehet:
- a stressz, szorongás csökkentésére
- az alvásminőség javítására
- emésztési zavarok enyhítésére
- a keringés serkentésére
- a méregtelenítés támogatására
- fejfájás, migrén enyhítésére
- a hormonális egyensúly elősegítésére
- az általános energiaszint növelésére
- közérzetjavításra
Mikor nem ajánlott a talpmasszázs? – Ellenjavallatok
A talpmasszázs esetében az általános masszázskezelések ellenjavallatai is érvényesek. Ebben az esetben csak kizárólag a talpmasszázsra vonatkozó ellenjavallatokat részletezzük:
- nyílt seb, fekély, bőrgyulladás, gombás fertőzés vagy szemölcs a lábon
- friss sérülés, rándulás, törés, duzzanat a lábfejen
Hogyan zajlik a kezelés?
A talpmasszázs kényelmes fekvő vagy félig ülő testhelyzetben történik, nyugodt, ellazult környezetben. A kezelés során a masszőr:
- a lábujjaktól indulva egészen a sarokig dolgozza végig a talp teljes felületét,
- érinti a lábfej belső és külső ívét,
- a lábhátat (óvatosan), valamint
- a boka körüli területeket is – ezek mind hordoznak reflexpontokat.
A mozdulatok lehetnek simítóak, körkörösek, vagy erősebb nyomások a reflexzónák stimulálása érdekében. Bizonyos pontok érzékenyebbek lehetnek – ez enyhe fájdalommal járhat, amit a kezelő figyelembe vesz és szükség szerint módosít a masszázs erősségén. Az érzékenység visszajelzésként szolgálhat a szervezet aktuális állapotáról.
Mit érdemes betartani a kezelés után?
A talpmasszázs beindíthatja a szervezet méregtelenítő folyamatait, ezért a kezelés után különösen fontos:
- bőséges vízfogyasztás – segíti a salakanyagok kiürülését
- kerülni az alkoholt és a nehéz, zsíros ételeket legalább néhány órán át
- lehetőség szerint pihenj, ne terheld túl a szervezeted
- érdemes figyelni a test jelzéseire – előfordulhat átmeneti fáradtság vagy élénkebb bélműködés
A rendszeres talpmasszázs hatása fokozatosan érvényesül, így heti vagy kétheti rendszerességgel végzett kezelés ajánlott a hosszabb távú eredmények érdekében.
Általános javallatok, ellenjavallatok
Itt a masszázs javallatairól, és ellenjavallatairól olvashatunk. A speciális indikációk/kontraindikációk az egyes masszázsoknál külön is részletezve vannak.
Általános javallatok a teljesség igénye nélkül:- Fáradtság,
- Rossz hangulat/közérzet,
- Légzőszervi megbetegedések,
- Emésztőrendszeri problémák,
- Húgyúti panaszok,
- Nőgyógyászati betegségek,
- Fejfájás.
Ellenjavallatok:
- Láz,
- Fertőző beteg,
- Rosszindulatú daganatos megbetegedés,
- Vérzékenységgel járó állapotok,
- Visszér-gyulladásnál a gyulladt terület,
- Thrombosis-nál az érintett terület,
- Kezeletlen vagy extramagas vérnyomás,
- Epilepszia,
- Nagyobb műtétek után (amíg az orvos szerint nem javasolt, szakirodalom szerint legalább három hónap),
- Illuminált /tudatmódosító szerek által befolyásolt állapot.
Relatív kontraindikációk:
- Menstruáció (van, akinek ilyenkor jólesik, de ha kényelmetlenül érzi magát, érdemes más időpontra rakni a masszázst),
- Várandósság (az első trimeszterben egyáltalán nem ajánlott a masszázs, azt követően is inkább a kismama masszázs, amennyiben az orvos megengedi).
Várjuk önt is szeretettel: masszázs a XIII. kerület jól frekventált helyén!